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| おかげさまで！峯村整体院 です |
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おかげさまで！ 峯村整体院 です
開院以来、多くの方にご利用頂き「感謝！感謝！」です
『ストレッチ』 『ゴルフコンディショニング』の予想以上
の反響に驚いた次第です。
始まったばかりですが、皆様のお役にたてるよう頑張ります。
今後もご愛顧のほどよろしくです。
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ボディ（40min）＋ リフレ（20min） ￥５０４０ （通常6300円）
（ボディのみ・リフレのみでもうけたまわります）
【全身ケア ９０分 コース】
ボディ（60min）＋ リフレ（30min） ￥７５６０ （通常9450円）
（ボディのみ・リフレのみでもうけたまわります）
◆期間 ６月１０日（火）から
◆電話にてのご予約をおすすめいたします。
◆初回限定です
◆峯村整体院は対象外クーポンです
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| 06/11 |
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（ボディのみ・リフレのみでもうけたまわります）
◆期間 ６月１０日（火）から
◆他の割引き、キャンペーンなどとの併用ではご利用頂けません。
◆恐れ入りますがクーポンを印刷しご持参下さい。
◆電話にてのご予約をおすすめいたします。
◆初回限定です
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| 05/23 |
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| 【併設】 峯村整体院（仮称）・５月３０日開業 の ご案内 |
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【併設】峯村整体院（仮称） の 案内
整 体
当院の整体は「YOGA」の流れをくんだ「タイ古式マッサージ」で使用される「ストレッチ」と「指圧」中心の手技を用い、硬くなってしまった筋肉の「コリ」「ハリ」を緩め、全身のバランスを程よく保ち、良好な体調を保ちます。
「かたい、かたい」 からだは、疲れ易く、けがもしやすいのはご存じの通りです。
また、老化が速まることもご存知でしたか？
なので・・・
体質改善につながるマッサージです。こりにくい、疲れにくいからだを作るため、アンチエイジを目的としている場合、ある程度、継続し て受けていただく事をおすすめ致します。
ストレッチとは・・・
筋肉を十分に伸ばし、筋組織に柔軟性を持たせることにより、組織内の血行を促進し『疲れにくい』『回復しやすい』 からだに変えていくことができます。
関節の可動域が広がり『運動パフォーマンス』が向上するため、けがの防止につながります。
対象となる方は・・・
1、運動不足によりからだが固くなってしまった方
2、仕事などで慢性的な筋肉疲労を感じている方
（首、肩こり・背中、肩甲骨の間の痛み疲れ・腰痛・足の疲れ、むくみなど）
3、スポーツパフォーマンスのレベルアップを考えている方
4、転倒などで発生するけがの予防を考えている方
効果は？
1、指圧の刺激によりからだの組織の活動が活発になり、疲れを軽減し不調を緩和します。
2、ストレッチにより筋肉が柔軟になり「こりにくい、疲れにくいからだ」に改善されます。
3、ストレッチにより関節の可動域が広がり運動パフォーマンスが向上します。（けがの防止につながります）
実は・・・
ストレッチが「コリ」「疲れ」にもつとも効果があると言われています。
そして、良い状態を持続するために継続してご利用いただくことをおすすめいたします。
料 金 ： ストレッチ整体
６０min ６，３００yen
９０min ９，４５０yen
１２０min １２，６００yen
ゴルフコンディショニング整体
もう一歩前に進みたいゴルファーにお勧め！
1、股関節、肩甲骨、中心にスイングに必要な体幹の固くなった筋肉をゆるめます
2、ストレッチにより股関節、肩甲骨、脊柱などスイングに大きく関わる関節可動域を広げます
3、全身の揉軟性向上
結果・・・
1、スムーズな捻転が得られるため飛距離アップ！
2、スイングに無駄な力を必要としないためフォームが安定しミスショットが軽減します。
3、プレイ時の疲れを軽減できるため集中力が増し、持続できる。
4、快適な生活
料金 ： ゴルフコンディショニング整体
９０min １２，６００yen
１２０min １６，８００yen
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| 03/19 |
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| はーとボディケアのスローマッサージ |
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【全身ケア ６０分 コース】
ボディ（40min）＋ リフレ（20min） ￥４８００ （通常6300円）
（ボディのみ・リフレのみでもうけたまわります）
【全身ケア ９０分 コース】
ボディ（60min）＋ リフレ（30min） ￥６８００ （通常9450円）
（ボディのみ・リフレのみでもうけたまわります）
◆期間 ３月２０日（木）から
◆他の割引き、キャンペーンなどとの併用ではご利用頂けません。
◆恐れ入りますがクーポンを印刷しご持参下さい。
◆電話にてのご予約をおすすめいたします。
◆初回限定です
はーとボディケア の メニュー
ゴルフコンディショニング整体
もう一歩前に進みたいゴルファーにお勧め！
1、股関節、肩甲骨、中心にスイングに必要な体幹の固くなった筋肉をゆるめます
2、ストレッチにより股関節、肩甲骨、脊柱などスイングに大きく関わる関節可動域を広げます
3、全身の揉軟性向上
結果・・・
1、スムーズな捻転が得られるため飛距離アップ！
2、スイングに無駄な力を必要としないためフォームが安定しミスショットが軽減します。
3、プレイ時の疲れを軽減できるため集中力が増し、持続できる。
4、快適な生活
６０min １２０００yen
９０min １５０００yen
１２０min １８０００yen
リラクゼーションマッサージ
効果は・・・
1、コリをほぐし、ハリを緩めます
2、全身（部分）の疲れを軽減します
3、精神的な疲れを癒します
全身リラクゼーションマッサージ
４０min ４２００yen
全身しっかりリラクゼーションマッサージ
６０min ６３００yen
もう満足！全身リラクゼーションマッサージ
９０min ９４５０yen
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
ストレッチ
リラクゼーションマッサージと組み合わせてご利用いただくと効果的！
ストレッチ
１０min １０５０yen
２０min ２１００ｙen
３０min ３１５０ｙen
SET リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
タイ古式マッサージ
世界で一番気持ちの良いマッサージです
お試し！ ６０min ６３００yen
オススメ！ ９０min ９４５０yen
スタンダード １２０min １２６００yen
お時間は、１０分単位で承ります
（10分単価 １０５０円 延長も同じ）
リフレクソロジー
こんな方にオススメ！
1、立ち仕事で 足の お疲れの方の方
2、デスクワークで 血液 をはじめとする体液の
循環 が悪く むくみ が ひどくなった方
3、最近、体重が増え むくみ で辛い方
4、足の冷えでお困りの方
リフレクソロジー
３０分 ３１５０円
４０分 ４２００円
６０分 ６３００円
SET 全身リラクゼーションマッサージ ＋ リフレクソロジー
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００
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| 02/21 |
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| おかげ様で「はーとボディケア」もOPEN１周年 |
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はーとボディケアです
おかげ様で何とか１周年をむかえることができました。
これもひとえに皆様のおかげ！ 感謝 感謝！です。
これからも「ひとつ！よろしくです！」
はーとボディケアは・・・
はーとボディケアは、疲れ癒す「マッサージ」&「整体、リラクゼーションサロン」です
『からだのつかれ』をはーとボディケア独自の「ゆっくり」とした「丁寧」な施術で『つかれた心』と一緒に「しっかり」癒します。こじんまりとした部屋で、くつろげる音と灯を感じながら、スタッフの心のこもったあたたかい手を是非味わってください。
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日ごろ可愛がって下さる皆様へ「感謝！ 感謝！」
期間：3月19日(水)まで
たとえば・・・
◆全身マッサージ ９０分・・・￥９４５０ → ￥７０００
◆全身マッサージ ６０分・・・￥６３００ → ￥４７００
◆リフレクソロジー ６０分・・・￥６３００ → ￥４７００
◆リフレクソロジー ４０分・・・￥４２００ → ￥３１５０
◆タイ古式マッサージ ９０分・・・￥９４５０ → ￥７０００
◆タイ古式マッサージ ９０分・・・￥９４５０ → ￥７０００
◆SET: ﾏｯｻｰｼﾞ30分 ＋ ﾘﾌﾚ30分・・・￥６３００ → ￥４７００
◆SET: ﾏｯｻｰｼﾞ60分 ＋ ﾘﾌﾚ30分・・・￥９４５０ → ￥７０００
◆SET: ﾏｯｻｰｼﾞ80分 ＋ ﾘﾌﾚ40分・・￥１２６００ → ￥９４５０
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実施期間：2008年 3 月 19日(水）期間中なんどでもご利用頂けます
電話にてのご予約をおすすめいたします。
はーとボディケア の メニュー
ゴルフコンディショニング整体
もう一歩前に進みたいゴルファーにお勧め！
1、股関節、肩甲骨、中心にスイングに必要な体幹の固くなった筋肉をゆるめます
2、ストレッチにより股関節、肩甲骨、脊柱などスイングに大きく関わる関節可動域を広げます
3、全身の揉軟性向上
結果・・・
1、スムーズな捻転が得られるため飛距離アップ！
2、スイングに無駄な力を必要としないためフォームが安定しミスショットが軽減します。
3、プレイ時の疲れを軽減できるため集中力が増し、持続できる。
4、快適な生活
６０min １２０００yen
９０min １５０００yen
１２０min １８０００yen
リラクゼーションマッサージ
効果は・・・
1、コリをほぐし、ハリを緩めます
2、全身（部分）の疲れを軽減します
3、精神的な疲れを癒します
全身リラクゼーションマッサージ
４０min ４２００yen
全身しっかりリラクゼーションマッサージ
６０min ６３００yen
もう満足！全身リラクゼーションマッサージ
９０min ９４５０yen
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
ストレッチ
リラクゼーションマッサージと組み合わせてご利用いただくと効果的！
ストレッチ
１０min １０５０yen
２０min ２１００ｙen
３０min ３１５０ｙen
SET リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
タイ古式マッサージ
世界で一番気持ちの良いマッサージです
お試し！ ６０min ６３００yen
オススメ！ ９０min ９４５０yen
スタンダード １２０min １２６００yen
お時間は、１０分単位で承ります
（10分単価 １０５０円 延長も同じ）
リフレクソロジー
こんな方にオススメ！
1、立ち仕事で 足の お疲れの方の方
2、デスクワークで 血液 をはじめとする体液の
循環 が悪く むくみ が ひどくなった方
3、最近、体重が増え むくみ で辛い方
4、足の冷えでお困りの方
リフレクソロジー
３０分 ３１５０円
４０分 ４２００円
６０分 ６３００円
SET 全身リラクゼーションマッサージ ＋ リフレクソロジー
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００
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| 01/21 |
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| 寒い、寒い！ でも薄着になるのもすぐ！ |
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はーとボディケアです
年末年始のつけ・・・予定通りお腹に
毎年ここであきらめ、真夏に悔やむ。クリカエシ
今年こそは・・・
さてさて新メニューとして、ゴルフコンディショニング整体を始めました。
おなじみさんのみの裏メニューとしていましたが、この度、表に正式参加！
次回でしっかりご案内いたします。お楽しみに！
はーとボディケアは・・・
はーとボディケアは、疲れ癒す「マッサージ」&「整体、リラクゼーションサロン」です
『からだのつかれ』をはーとボディケア独自の「ゆっくり」とした「丁寧」な施術で『つかれた心』と一緒に「しっかり」癒します。こじんまりとした部屋で、くつろげる音と灯を感じながら、スタッフの心のこもったあたたかい手を是非味わってください。
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a)【全身リラクゼーションマッサージ60分 ＋ リフレクソロジー40分】
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「全身整体」に加え「リフレクソロジー」４０分 がついた超～お得なコース！
休日をゆっくり過ごしたい方。また、日頃の疲れをしっかり取り除きたい方に
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はーとボディケアの全部おいしいところ総集め！のコース。
頑張った方にお薦めの「自分にご褒美コース」
このコースを味わった方はもうほかのコースには戻れないようです。
実施期間：2008年 2 月 19日(火）初回限定サービス（要予約）
電話にてのご予約をおすすめいたします。
はーとボディケア の メニュー
ゴルフコンディショニング整体
もう一歩前に進みたいゴルファーにお勧め！
1、股関節、肩甲骨、中心にスイングに必要な体幹の固くなった筋肉をゆるめます
2、ストレッチにより股関節、肩甲骨、脊柱などスイングに大きく関わる関節可動域を広げます
3、全身の揉軟性向上
結果・・・
1、スムーズな捻転が得られるため飛距離アップ！
2、スイングに無駄な力を必要としないためフォームが安定しミスショットが軽減します。
3、プレイ時の疲れを軽減できるため集中力が増し、持続できる。
4、快適な生活
９０min １５０００yen
１２０min １８０００yen
リラクゼーションマッサージ
効果は・・・
1、コリをほぐし、ハリを緩めます
2、全身（部分）の疲れを軽減します
3、精神的な疲れを癒します
全身リラクゼーションマッサージ
４０min ４２００yen
全身しっかりリラクゼーションマッサージ
６０min ６３００yen
もう満足！全身リラクゼーションマッサージ
９０min ９４５０yen
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
ストレッチ
リラクゼーションマッサージと組み合わせてご利用いただくと効果的！
ストレッチ
１０min １０５０yen
２０min ２１００ｙen
３０min ３１５０ｙen
SET リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
タイ古式マッサージ
世界で一番気持ちの良いマッサージです
お試し！ ６０min ６３００yen
オススメ！ ９０min ９４５０yen
スタンダード １２０min １２６００yen
お時間は、１０分単位で承ります
（10分単価 １０５０円 延長も同じ）
リフレクソロジー
こんな方にオススメ！
1、立ち仕事で 足の お疲れの方の方
2、デスクワークで 血液 をはじめとする体液の
循環 が悪く むくみ が ひどくなった方
3、最近、体重が増え むくみ で辛い方
4、足の冷えでお困りの方
リフレクソロジー
３０分 ３１５０円
４０分 ４２００円
６０分 ６３００円
SET 全身リラクゼーションマッサージ ＋ リフレクソロジー
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
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| 12/31 |
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| さてさて今年は、いやっ、今年こそは・・・ |
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池袋のはーとボディケアです
また新しい年です。
夏までに素敵なからだを・・・と誓うおバカさん
しかし今年は本気で取り組まないと
メタボ一直線！
仕事していてしんどい。
マッサージやストレッチだけでは補いきれないから
痩せよう・・・
マッサージ屋なのに健康的でない
まずい
今年こそは、必ず 必ず
はーとボディケアは・・・
はーとボディケアは、疲れ癒す「マッサージ」&「整体、リラクゼーションサロン」です
『からだのつかれ』をはーとボディケア独自の「ゆっくり」とした「丁寧」な施術で『つかれた心』と一緒に「しっかり」癒します。こじんまりとした部屋で、くつろげる音と灯を感じながら、スタッフの心のこもったあたたかい手を是非味わってください。
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全身ケア７０分コース ￥7,350⇒￥４，８００
a)【全身リラクゼーションマッサージ40分 ＋ リフレクソロジー30分】
b)【全身リラクゼーションマッサージ60分 ＋ ヘッドマッサージ10分】
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全身ケア１００分コース ￥10,500⇒￥６，８００
a)【全身リラクゼーションマッサージ60分 ＋ リフレクソロジー40分】
b)【全身リラクゼーションマッサージ80分 ＋ フェイス＆ヘッドマッサージ20分】
「全身整体」に加え「リフレクソロジー」４０分 がついた超～お得なコース！
休日をゆっくり過ごしたい方。また、日頃の疲れをしっかり取り除きたい方に
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『フルボディーケア１２０分コース』 ￥12,600⇒￥８，８００
【全身リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ ＋ リフレクソロジー ＋ ﾍｯﾄﾞ＆ﾌｪィｽﾏｯｻｰｼﾞ】
はーとボディケアの全部おいしいところ総集め！のコース。
頑張った方にお薦めの「自分にご褒美コース」
このコースを味わった方はもうほかのコースには戻れないようです。
実施期間：2008年 1 月 19日(土）初回限定サービス（要予約）
電話にてのご予約をおすすめいたします。
はーとボディケア の メニュー
リラクゼーションマッサージ
効果は・・・
1、コリをほぐし、ハリを緩めます
2、全身（部分）の疲れを軽減します
3、精神的な疲れを癒します
全身リラクゼーションマッサージ
４０min ４２００yen
全身しっかりリラクゼーションマッサージ
６０min ６３００yen
もう満足！全身リラクゼーションマッサージ
９０min ９４５０yen
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
ストレッチ
リラクゼーションマッサージと組み合わせてご利用いただくと効果的！
ストレッチ
１０min １０５０yen
２０min ２１００ｙen
３０min ３１５０ｙen
SET リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
タイ古式マッサージ
世界で一番気持ちの良いマッサージです
お試し！ ６０min ６３００yen
オススメ！ ９０min ９４５０yen
スタンダード １２０min １２６００yen
お時間は、１０分単位で承ります
（10分単価 １０５０円 延長も同じ）
リフレクソロジー
こんな方にオススメ！
1、立ち仕事で 足の お疲れの方の方
2、デスクワークで 血液 をはじめとする体液の
循環 が悪く むくみ が ひどくなった方
3、最近、体重が増え むくみ で辛い方
4、足の冷えでお困りの方
リフレクソロジー
３０分 ３１５０円
４０分 ４２００円
６０分 ６３００円
SET 全身リラクゼーションマッサージ ＋ リフレクソロジー
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
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| 11/20 |
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| 今年もがんばったね。この疲れは今年のうちにね！ |
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池袋のはーとボディケアです
ん！寒い・・・
からだが固くなり始めてきた
やばい！！
早めに手を打とう
はーとボディケアは・・・
はーとボディケアは、疲れ癒す「マッサージ」&「整体、リラクゼーションサロン」です
『からだのつかれ』をはーとボディケア独自の「ゆっくり」とした「丁寧」な施術で『つかれた心』と一緒に「しっかり」癒します。こじんまりとした部屋で、くつろげる音と灯を感じながら、スタッフの心のこもったあたたかい手を是非味わってください。
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クーポンはここから！
全身ケア７０分コース ￥7,350⇒￥４，８００
【全身リラクゼーションマッサージ40分 ＋ リフレクソロジー30分】
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【全身リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ ＋ リフレクソロジー ＋ ﾍｯﾄﾞ＆ﾌｪィｽﾏｯｻｰｼﾞ】
はーとボディケアの全部おいしいところ総集め！のコース。
頑張った方にお薦めの「自分にご褒美コース」
このコースを味わった方はもうほかのコースには戻れないようです。
実施期間：2007年 12月 31日(月）初回限定サービス（要予約）
電話にてのご予約をおすすめいたします。
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★★ タイ古式マッサージ ☆Ｗでお得なキャンペーン☆ ★★
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割引き ＋ アロマ＆ハーブティー で 『お得＋お得』
９０min・・・￥7800（通常￥9450）
１２０min・・・￥9800（通常￥12600）
どのコースにも
お部屋はアロマの香りでいっぱいにし
はじまりのアロマ足浴
＆ おしまいにゆっくりハーブティー
タイ古式マッサージで疲れも癒され『満足、満足』
12月31日までの初回限定サービス品です。（要予約）
はーとボディケア の メニュー
リラクゼーションマッサージ
からだとココロにやさしい整体 「ゆっくり」 と 「丁寧」 に 、疲れの芯まで 「しっかり」 とが、はーとボディケアのスタイルです。
効果は・・・
1、コリをほぐし、ハリを緩めます
2、全身（部分）の疲れを軽減します
3、精神的な疲れを癒します
ストレッチ
はーとボディケアのストレッチは「YOGA」の流れをくんだ「タイ古式マッサージ」で使用されるストレッチの集大成です。
「かたい、かたい」 からだは、疲れ易く、けがもしやすいのはご存じの通りです。
老化が速まることもご存知でしたか？
ストレッチの効果は、
筋肉、というよりも組織に柔軟性を持たせることにより組織内の血行を促進し「疲れにくい」「回復しやすい」 からだに変えていくことができます。
関節の可動域が広がり運動パフォーマンスが向上するため、けがの防止につながります。
実は・・・ストレッチが「コリ」「疲れ」にもつとも効果があると言われています。
そして、良い状態を持続するために継続してご利用いただくことをおすすめいたします。
リラクゼーションマッサージと組み合わせてご利用いただくと、なお効果的！
タイ古式マッサージ
世界一気持い～タイ古式マッサージってどんなの？
「タイ古式マッサージってどんなの？」と、よく聞かれます。
簡単に・・・
1、通常のマッサージ同様、筋肉に直接アプローチをかけ血行を良くし「こり」をほぐし「疲れを」癒します。
2、全身のセン（わかり易く言うと、ツボのライン）を刺激します。
3、ヨガ的なストレッチを行います。
効果は？
1、センの刺激によりからだの組織の活動が活発になり、疲れを軽減し不調を緩和します。
2、ストレッチにより筋肉が柔軟になり「こりにくい、疲れにくいからだ」に改善されます。
3、ストレッチにより関節の可動域が広がり運動パフォーマンスが向上します。（けがの防止につながります）
だから・・・
体質改善につながるマッサージです。こりにくい、疲れにくいからだを作るため、ある程度、継続し
て受けていただく事をおすすめ致します。
また欧米では・・・
世界で一番気持ちの良いマッサージとも言われています。
リフレクソロジー
はーとボディケア のリフレクソロジーは、ほんのちょっと強め
はーとボディケア のテーマ「ゆっくり」 と 「丁寧」 に 、疲れの芯まで 「しっかり」 とはリフレクソロジーでも同じ！
こんな方にオススメ！
1、立ち仕事で 足の お疲れの方の方
2、デスクワークで 血液 をはじめとする体液の
循環 が悪く むくみ が ひどくなった方
3、最近、体重が増え むくみ で辛い方
4、足の冷えでお困りの方
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| 10/13 |
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| 日が短くなると早くお家に帰りたくなりますね |
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池袋のはーとボディケアです
「いつも、いつもありがとうございます」
日が短くなると早くお家に帰りたくなりますね。
秋風が～
柄にもなく・・・
日頃の「肩こり」「腰痛」「むくみ」どうですか？
早め早めにです。
はーとボディケアは・・・
はーとボディケアは、疲れ癒す「マッサージ」&「整体、リラクゼーションサロン」です
『からだのつかれ』をはーとボディケア独自の「ゆっくり」とした「丁寧」な施術で『つかれた心』と一緒に「しっかり」癒します。こじんまりとした部屋で、くつろげる音と灯を感じながら、スタッフの心のこもったあたたかい手を是非味わってください。
★★★★★ はーとボディケア 特割クーポン ★★★★★
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クーポンはここから！
全身ケア７０分コース ￥7,350⇒￥４，８００
【全身リラクゼーションマッサージ40分 ＋ リフレクソロジー30分】
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全身ケア１００分コース ￥10,500⇒￥６，８００
【全身リラクゼーションマッサージ60分 ＋ リフレクソロジー40分】
「全身整体」に加え「リフレクソロジー」４０分 がついた超～お得なコース！
休日をゆっくり過ごしたい方。また、日頃の疲れをしっかり取り除きたい方に
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【全身リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ ＋ リフレクソロジー ＋ ﾍｯﾄﾞ＆ﾌｪィｽﾏｯｻｰｼﾞ】
はーとボディケアの全部おいしいところ総集め！のコース。
頑張った方にお薦めの「自分にご褒美コース」
このコースを味わった方はもうほかのコースには戻れないようです。
実施期間：2007年 10月 31日(水）まで
電話にてのご予約をおすすめいたします。
はーとボディケア の メニュー
リラクゼーションマッサージ
からだとココロにやさしい整体 「ゆっくり」 と 「丁寧」 に 、疲れの芯まで 「しっかり」 とが、はーとボディケアのスタイルです。
効果は・・・
1、コリをほぐし、ハリを緩めます
2、全身（部分）の疲れを軽減します
3、精神的な疲れを癒します
全身リラクゼーションマッサージ
４０min ４２００yen
全身しっかりリラクゼーションマッサージ
６０min ６３００yen
もう満足！全身リラクゼーションマッサージ
９０min ９４５０yen
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
ストレッチ
はーとボディケアのストレッチは「YOGA」の流れをくんだ「タイ古式マッサージ」で使用されるストレッチの集大成です。
「かたい、かたい」 からだは、疲れ易く、けがもしやすいのはご存じの通りです。
老化が速まることもご存知でしたか？
ストレッチの効果は、
筋肉、というよりも組織に柔軟性を持たせることにより組織内の血行を促進し「疲れにくい」「回復しやすい」 からだに変えていくことができます。
関節の可動域が広がり運動パフォーマンスが向上するため、けがの防止につながります。
実は・・・ストレッチが「コリ」「疲れ」にもつとも効果があると言われています。
そして、良い状態を持続するために継続してご利用いただくことをおすすめいたします。
リラクゼーションマッサージと組み合わせてご利用いただくと、なお効果的！
ストレッチ
１０min １０５０yen
２０min ２１００ｙen
３０min ３１５０ｙen
SET リラクゼーションマッサージ ＋ ストレッチ
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
タイ古式マッサージ
世界一気持い～タイ古式マッサージってどんなの？
「タイ古式マッサージってどんなの？」と、よく聞かれます。
簡単に・・・
1、通常のマッサージ同様、筋肉に直接アプローチをかけ血行を良くし「こり」をほぐし「疲れを」癒します。
2、全身のセン（わかり易く言うと、ツボのライン）を刺激します。
3、ヨガ的なストレッチを行います。
効果は？
1、センの刺激によりからだの組織の活動が活発になり、疲れを軽減し不調を緩和します。
2、ストレッチにより筋肉が柔軟になり「こりにくい、疲れにくいからだ」に改善されます。
3、ストレッチにより関節の可動域が広がり運動パフォーマンスが向上します。（けがの防止につながります）
だから・・・
体質改善につながるマッサージです。こりにくい、疲れにくいからだを作るため、ある程度、継続し
て受けていただく事をおすすめ致します。
また欧米では・・・
世界で一番気持ちの良いマッサージとも言われています。
お試し！ ６０min ６３００yen
オススメ！ ９０min ９４５０yen
スタンダード １２０min １２６００yen
お時間は、１０分単位で承ります
（10分単価 １０５０円 延長も同じ）
リフレクソロジー
はーとボディケア のリフレクソロジーは、ほんのちょっと強め
はーとボディケア のテーマ「ゆっくり」 と 「丁寧」 に 、疲れの芯まで 「しっかり」 とはリフレクソロジーでも同じ！
こんな方にオススメ！
1、立ち仕事で 足の お疲れの方の方
2、デスクワークで 血液 をはじめとする体液の
循環 が悪く むくみ が ひどくなった方
3、最近、体重が増え むくみ で辛い方
4、足の冷えでお困りの方
リフレクソロジー
３０分 ３１５０円
４０分 ４２００円
６０分 ６３００円
SET 全身リラクゼーションマッサージ ＋ リフレクソロジー
４０分 ＋ ２０分 ≒ ６０分 ６３００円
６０分 ＋ ３０分 ≒ ９０分 ９４５０円
８０分 ＋ ４０分 ≒ １２０分 １２６００円
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| 09/27 |
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| 皆さん、お疲れですね～ |
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池袋のはーとボディケアです
皆さん、お疲れですね～
暑さにも秋らしさが感じられるようになりましたね。
「夏の後遺症」のケアは、まだまだできていないようですが、いかがですか？
日頃がんばってこさえてしまった「肩こり」「腰痛」と重なり大変なことになっていませんか？
早め、早めに
マッサージ屋が「一生懸命」癒して差し上げます。
池袋で待ってます。
はーとボディケアのご案内です
はーとボディケアは、疲れ癒す「マッサージ」&「整体」「リラクゼーションサロン」です
『からだのつかれ』をはーとボディケア独自の「ゆっくり」とした「丁寧」な施術で『つかれた心』と一緒に「しっかり」癒します。こじんまりとした部屋で、くつろげる音と灯を感じながら、スタッフの心のこもったあたたかい手を是非味わってください。
★★ リーズナブルな特別コースはこちらをクリック！ ★★
リラクゼーションマッサージ
からだとココロにやさしい整体 「ゆっくり」 と 「丁寧」 に 、疲れの芯まで 「しっかり」 とが、はーとボディケアのスタイルです。 受け手側の呼吸に合わせ「圧」を加えることにより「深いリラックス状態」にスムーズに入のと同時に、 自律神経も刺激するため、体調を整える効果もあります。
効果は・・・
1、コリをほぐし、ハリを緩めます
2、全身（部分）の疲れを軽減します
3、精神的な疲れを癒します
（軽い鬱状態、神経症のかたにもおすすめ致します）
全身リラクゼーションマッサージ
４０min ４２００yen
全身しっかりリラクゼーションマッサージ
６０min ６３００yen
もう満足！全身リラクゼーションマッサージ
９０min ９４５０yen
お時間は、10分単位で承ります
（１０分単価 １０５０円 延長も同じ）
リラクゼーションマッサージ、詳しくはこちらから・・・
ストレッチ
はーとボディケアのストレッチは「YOGA」の流れをくんだ「タイ古式マッサージ」で使用されるストレッチの集大成です。 「かたい、かたい」 からだは、疲れ易く、けがもしやすいのはご存じの通りです。
老化が速まることもご存知でしたか？
ストレッチの効果は、
筋肉、というよりも組織に柔軟性を持たせることにより組織内の血行を促進し「疲れにくい」「回復しやすい」 からだに変えていくことができます。
関節の可動域が広がり運動パフォーマンスが向上するため、けがの防止につながります。
実は・・・ストレッチが「コリ」「疲れ」にもつとも効果があると言われています。
そして、良い状態を持続するために継続してご利用いただくことをおすすめいたします。
リラクゼーションマッサージと組み合わせてご利用いただくと、なお効果的！
ストレッチ、詳しくはこちらから・・・
タイ古式マッサージ
世界一気持い～タイ古式マッサージってどんなの？ 「タイ古式マッサージってどんなの？」と、よく聞かれます。
簡単に・・・
1、通常のマッサージ同様、筋肉に直接アプローチをかけ血行を良くし「こり」をほぐし「疲れを」癒します。
2、全身のセン（わかり易く言うと、ツボのライン）を刺激します。
3、ヨガ的なストレッチを行います。
効果は？
1、センの刺激によりからだの組織の活動が活発になり、疲れを軽減し不調を緩和します。
2、ストレッチにより筋肉が柔軟になり「こりにくい、疲れにくいからだ」に改善されます。
3、ストレッチにより関節の可動域が広がり運動パフォーマンスが向上します。（けがの防止につながります）
だから・・・
体質改善につながるマッサージです。こりにくい、疲れにくいからだを作るため、ある程度、継続し
て受けていただく事をおすすめ致します。
また欧米では・・・
世界で一番気持ちの良いマッサージとも言われています。
タイ古式マッサージ、詳しくはこちらから・・・
リフレクソロジー
はーとボディケア のリフレクソロジーは、ほんのちょっと強め はーとボディケア のテーマ「ゆっくり」 と 「丁寧」 に 、疲れの芯まで 「しっかり」 とはリフレクソロジーでも同じ！ 「疲れ」 「むくみ」 で辛くなった 足裏、ふくらはぎ の 「足つぼマッサージ」 はもちろん、リンパを循環させ、 ひざ下の むくみ をすっきりさせる 「リンパマッサージ」 も行ってひざ下の むくみ をすっきりさせる 「リンパマッサージ」 も行っております。 お帰りのときは、足が、スッ と 靴 に入り、ブーツ のファスナー が スッ 上がりますヨ！
また、リフレクソロジー は全身の 血行 を良くします。帰り道はもちろん、夜、お布団 に入ってからもぽっか、ぽっか ぐっすり お休みになれますヨ。
こんな方にオススメ！
1、立ち仕事で 足の お疲れの方の方
2、デスクワークで 血液 をはじめとする体液の
循環 が悪く むくみ が ひどくなった方
3、最近、体重が増え むくみ で辛い方
4、足の冷えでお困りの方
リフレクソロジー、詳しくはこちらから・・・
クイックマッサージ
忙しい方のために・・・はーとボディケア のテーマである「ゆっくり」 と 「丁寧」 に 、疲れの芯まで 「しっかり」 と は クイックマッサージでも同じ！ 疲れ、コリがどうにもならない。 しかし、仕事は止められない！ そんな方におすすめ致します。
目安は 一部位 約１０分です。 たとえば・・・
また、ほとんどの方が「眼」の疲れが 「こり」 の原因です
アイケア・・10minより
眼の血行をよくし「眼」の疲れを取りのぞきます
クイックマッサージ詳しくはこちらから・・・
はーとのサイトのご案内です
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姉妹店もみ吉サイトのご案内です
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